2011年7月9日土曜日

冷え性とヨガの腹式呼吸

例のごとく・・・ではあるが、今日の一言は、これ
君がため花と散りにしますらをに見せばやと思ふ御代の春かな

今日は、上田敏、没。41歳[1916]の日である。
これまた、例のごとく最近食べたものだが、
醤油ラーメンを食べた。


1日前に、生活のために、ふたこたまがわ駅に、行ってきたんだぞ。

さて本題だ、いつもの通りコラミオにコラムが公開されている。

運動 ヨガ 冷え性についてのコラムだ。

運動 ヨガ 冷え性といって、何を考えるかは、これは人により、違うだろう。
俺も今回初めて知ったこともある。なんというか、無知の知だな。

ちなみにこのコラムのトップはこちら↓
冷え性とヨガの効果
コラムの説明から
ヨガが冷え性に効果がある・・となると、ヨガには、冷え性のポーズ・・とかあるのではないか・・とも思える。もしかしたら、専門にヨガの指導をしている人は、冷え性のヨガのポーズはありますよ・・とか言うかもしれ