2011年7月9日土曜日

冷え性とヨガとストレス

今日の一言、格言、ことわざ ジョーク 名台詞などなど
流れての末の世遠く埋もれぬ 名をや岩屋の苔の下水 かばねをば岩屋の苔に埋みてぞ 雲ゐの空に名をとゞむべき

根拠はないですが、明日はよくなる!がんばって行きましょう。
ところで、今日は、徳島ラジオ商事件の富士茂子さんが無罪。刑事事件初の死後再審無罪[1985]の日です。

最近の食事ですが
とろ〜り卵とチーズのオムライス を食べた

あと、1日前に、プライベートで、にしえいふく駅に、行ってきた。

今日のコラミオは

運動 ヨガ 冷え性についてのコラムだ。

運動 ヨガ 冷え性について興味があればどうぞ。

ちなみにこのコラムのトップはこちら↓
冷え性とヨガの効果

コラムの説明から
冷え性は、食生活の問題でも起きるが、もうひとつ大きな冷え性の原因には、ストレスがある。ヨガがストレスにも効果があるのは口コミでも知られているが、ストレスがどうして、冷え性になるのだろうか。ストレス、つ