2011年7月11日月曜日

ダイエットと筋肉不足による冷え性の改善法

今日の一言、名言、格言は、これだ!
早く寝ろ。お前が風邪になったら、俺が困るじゃないか

今日は、幕府、各国公使館を品川御殿山に設置[1861]の日だ。

これも、おなじみ、最近食べたものは、これ
会社の近くのカレー屋さんで、激辛コロッケカレーを食べた。

で、たぶん4,5日前なんだが、同僚と詳しくいえないわけがあるのだが、、かめいど駅に行った。

さて、コラミオにコラムが公開されている。

改善 改善法 冷え性についてのコラムだ。

改善 改善法 冷え性といって、何を考えるかは、これは人により、違うだろう。
俺も今回初めて知ったこともある。なんというか、無知の知だな。

ちなみにこのコラムのトップはこちら↓
冷え性 改善法 原因にあわせた対処を

コラムの説明から
○○だけ食べるダイエット、1日1食のダイエット、何とかだけサプリで、過激なダイエットをやれば、当然、身体には無理がかかる。それによって冷え性になった場合、冷え性の改善法は、まず無茶なダイエットをやめる